Ajurweda współcześnie

  Ajurweda to tradycyjna medycyna indyjska powstała w XII w p.n.e. Jej nazwa składa się z słów ajur – życie oraz veda – nauka, co oznacza naukę o życiu.

Założeniem ajurwedy jest to iż nasze zdrowie nie zależy tyko od ciała ale również od naszej psychiki. Dlatego ważne jest abyśmy w życiu dbali o równowagę miedzy zdrowiem fizycznym a psychicznym.

Ajurweda pomaga w problemach z dietą, odpoczynkiem ale również z chorobami geriatrycznymi, psychicznymi, chirurgią, pediatrią, prokreacją czy okulistyką. Odnajdziemy w niej pomoc w zasadzie w każdej dziedzinie dotyczącej problemów z naszym organizmem i psychiką. 

Ważne jest aby wiedzieć, że jest to tradycyjna metoda leczenia opierająca się na naturalnych produktach i metodach, np. masażach czy ziołach.

W obecnych czasach przeżywa niejako renesans i coraz więcej ludzi chce żyć i leczyć się świadomie. Dlatego ma wielu zwolenników. Coraz więcej też powstaje sklepów, takich jak DEVA Harmony , które w swoim asortymencie posiadają produkty dedykowane tej metodzie leczenia tudzież dbania o nasz organizm.

Produkty jakie możemy dostać na polskim rynku związane z ajurwedą to cała gama  kosmetyków ( szampony, toniki, żele, kremy, balsamy, mydła czy olejki), oraz takie jak zioła, zioła w proszku czy toniki. Dostępne są suplementy w formie tabletek i naparów. 

Trzeba też wiedzieć, że ajurweda swoje działanie na ludzki organizm opiera na Dosha, czyli wewnętrznych silach energetycznych.

Vata - żywioł powietrze oraz przestrzeń

Pitta -   żywioł ogień oraz woda,

Kapha - żywioł woda oraz ziemia.

Każdy z nich odpowiada za inna część naszego ciała, vata związana jest z czynnościami ruchowymi, pittta odpowiada za układ pokarmowy, kapha natomiast za ogólną budowę ciała. Wszystkie trzy natomiast odpowiadają za równowagę pomiędzy ciałem a umysłem.

Mnie osobiście intrygują takie naturalne metody leczenia. Zgadzam się również z tym iż aby nasz organizm prawidłowo funkcjonował potrzebna jest równowaga pomiędzy umysłem a ciałem oraz że należy o tę równowagę w życiu dbać. 

A co Wy sądzicie o indyjskiej medycynie tradycyjnej z przed  tysięcy lat ? Korzystacie  z produktów dedykowanych ajurwedzie? 

Malinka M.